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健康生活方式 人体运行机制

发布日期:2025-01-09 21:06    点击次数:82

​大白话全方面讲述人体运行机制

3 个月前

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好运随身普渡

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本人发现我的论述有时候有的地方也不完全对,我写的每篇文章都会有这种情况,不要说我写的文章,偶尔会有错,即便是整个科学界的科学研究也是在对对错错的反复中进行的。今天对可能以后就是错的,你说你某些事儿做错了,可能哪天就又变成对的了。偶尔我也可能会进行修改。这是我集中我所有医学知识写的一篇大体论述人体运行机制的文章,让你通晓人体运行机制。哈哈哈哈哈哈。从营养学角度来说人体是由食物中的营养素组成的。营养学上讲,人体是有蛋白质组成的,其实这么说不完全对。 应当说人体是由水,蛋白质,脂肪和少量无机盐组成的。从组织上来讲,人体是由细胞和血液组成的,细胞构成人体的各个组织和器官,比如骨头,血管,肌肉,心肝脾肺肾等。总之,人的整个身体,不管哪一部分,都是由不同的细胞组合而成的,血液是由人体器官利用人吃进去的饮食制造出来的,人在出生前后人体的造血器官是不一样的,出生后人的主要造血器官是骨髓,血液流遍全身各处,人体各个组织器官都被血液所包围润浸在血液里,就是说人体的每一部分,都被血液所包围,都润浸在血液里,都靠吸收血液中的各种营养物质而生存。这就是人体各个组织和血液的关系。人体的骨头是由一个一个骨细胞组合而成的,骨细胞吸收血液中的营养物质,然后经过骨细胞的转化,就变成了骨细胞自身的物质,骨细胞吸收营养后,转化为自身的物质,主要表现在,骨细胞的分裂和长大,那就是说骨细胞,在吸收了血液中的营养后,就可以分裂骨细胞,骨细胞就越来越多。小孩子长成大人身高体重不断的增加,其实就是人体细胞不断的在分裂复制的过程,骨细胞不断分裂,越分裂越多,小孩子也就越长越高,小孩长高就是因为这个道理。有人说那小孩长大以后为什么就不长高了?是骨细胞停止分裂了吗?不是,人长大以后骨细胞,并没有停止分裂,只不过他不再向长处高处分裂,而是向粗处分裂,所以成年以后的人就不再长高了,但是可以长粗,就是说人可以越来越胖,那就是人的骨细胞和组成肉的细胞越分裂越多,而且还越来越大,那人就越来越粗壮。而这一切都需要含有各种营养丰富的血液来维持才行。如果血少,血亏或营养缺乏,那人体不但长不胖,还会越来越瘦,还会越来越虚弱,那是因为缺乏了含有丰富营养素的血液的供养,人体的各种组织细胞就会停止分裂或者分裂减少不再生成各种新的细胞和组织器官,他不但不生成新的细胞,最可怕的是人体的各个细胞组织器官生存都需要能量,由于供给能量不足,人体还会把自身的细胞分解,生成能量,供给自身使用,维持生命或说是维持生存。一个人越来越瘦和骨头越来越细,越来越脆弱,就是这个道理,因为人体各个组织细胞需要的各种能量各种物质,得不到满足,而他自身又需要能量,而他又得不到能量的供给,所以就只能分解燃烧自身获得能量了。在人的一生当中,有某些组织细胞是不进行分裂的,没有分裂复制功能。我对医学还不是特别透,医学上的能量分两部分,一部分能量转化为热能,保持人体温度,所以,人体是温暖的,另一部分能量转化为动能供人体各个组织和脏器使用,维持人体各组织器官(比如说心肝脾肺肾等)的生理和功能活动以及人各部分(比如手脚,胳膊,腿等)的活动。人体是温暖的,人为什么感觉到身体是暖烘烘的呢?就是因为热量,换句话说,就是因为能量。能量的重要性不言而喻,可以说人体各个脏器,和人体的各个部分的功能活动主要就是靠能量的支持,才能正常运转下去,比如心脏的跳动,眼睛能看见东西,踢足球,拿东西,工作干活等等等等人体各种器官,组织,细胞的机能活动和一切身体运动动作都需要靠能量来维持,就像各种家用电器必须要靠电能才能工作一样,如果一断电,所有的家用电器都报废,就都不能用了,就是这个道理,人体的能量一旦缺乏或某些原因造成能量代谢异常,那人各组织器官的功能活动也就会异常,就可能造成各组织器官功能活动的衰弱和亢奋能量代谢低于正常水平就会造成各组织器官功能活动的衰弱,代谢高于正常水平,就会造成人体各组织器官或人体各方面的功能活动的亢奋,那人体的能量是怎么来的呢?就是人体的各个组织器官利用含有丰富营养的血液制造出来的,人体产生能量的部位主要有两部分,主要就是靠人体内的各个内脏器官(主要就是指五脏六腑)和人体全身各部分的肌肉产生能量的,五脏六腑产生能量我认为不是单一的靠某一个脏腑,而是靠五脏六腑互相协作合作而产生能量的,也就是说人的某一个脏腑并不是单独存在的,人体内的各个脏腑是互相有关联的,互相有影响的。但肌肉产生能量,必须有一个条件,就是必须动,只有肌肉在运动的情况下才会产生能量,但是人体的各个内脏器官就不用,不管你动还是不动,他们都会源源不断的产生能量,供人体使用,就是说人体最大的产能者就是人体内的五脏六腑和肌肉。而五脏六腑更是人体主要的能量生产者,人体能量的正常不正常,多与少够用不够用,主要就是靠人体内的五脏六腑各个器官的功能的好坏强弱和营养的充足与不充足决定的,【就好比燃煤锅炉。锅炉就好比人体内的五脏六腑等各个器官,煤就好比是人体内的血液。你锅炉再好,再先进,功能再强大,如果没有煤,也烧不起来。相反也是如果只有煤,锅炉是坏的或出了故障,那即使有再多的煤也没用,也烧不起来,所以只有锅炉正常,锅炉没有问题,又有适当的煤,煤在锅炉中剧烈的燃烧,就会产生大量的能量。】。下面介绍一下能量是怎么运作的。人体会把生产的能量注入血液当中,然后能量会把血液进行加热,让血液变成极富热能的能量血液,然后通过心脏的动力系统,血液通过全身的血脉流动到全身各处供人使用,有的人身体弱。总是发冷。这明显就是血液没有能量。没有能量的血液是不能滋养人的身体的。也就是说没有能量的血对人的身体没有滋养作用,也不是一点儿作用没有,我只是那么一说。但和正常的比起来要差很多。没有能量的血液。就等于是这种血没有生命力。即便这样的血流遍人的全身,也不会滋养人的身体。因为这种血液没有滋养人体的这种能力。或者说滋养人体能力很弱。比能量旺盛的血液滋养人体的能力要差得多得多。这种血液中即便你给予再充分的营养,也没有用。这种没有能量的血液。人体根本利用不了。虽然说说的有点夸张,不能说,一点儿也利用不了。但这种血液人体的各种组织,是很难利用的。利用率是很低的。可以说是入不付出。有时候有的人能明显感觉到一股暖流在身体里流动。但是,机会很少。比如有一个人吃了一顿不错的饭。比如炖排骨,吃完肉,排骨汤也要喝。吃完后,他就感觉到一股明显的热流。迅速的从身体流向腿部。一直流到脚底。他说热流是同从腿的最里面一直往下流。而且能明显的感觉到是一股暖流在腿最里面流动,而不是仅仅一种发热的感觉。而是真正的感觉到有一股暖流在流动。是一种真正的流动的感觉。而那种暖流流到哪,哪就迅速的暖起来。感觉特别舒服。而没有能量。和充满毒素的血液。不仅不能滋养人的身体,而且还会对人的身体不断的造成破坏。没有能量的血液和毒素很多的血液是最不利于人体各组织器官细胞的生存的,而这种血液却很适合各种细菌,病毒和各种不良细胞的生存(比如癌细胞)。这就是有能量的血液和没能量的血液的区别。充满能量的血液就预示着血液富有生命力,俗话就叫一腔热血。这样血液的人也会表现出朝气蓬勃,生命力旺盛的样子。相反没有能量的血液。可以说就是死血。(顺便加一句,我觉得如果血液虚损,能量不足,很可能和骨髓也有很大的关系。有可能是不知因素导致的骨髓功能低下,减少甚至衰亡,而出现血液严重虚损,也是 这个可能原因的,因为骨髓是人体重要的造血器官这只是我的看法,不代表别人)。为什么说他是死血,因为这种血没有生命力。没有滋养人体的能力。人的血液一旦到了这种地步,我敢说这个人的整体素质绝对会掉到谷底。身体肯定会非常差。非常弱。这种人勇气和自信也会随之消失。整个人会表现的颓废没有生命力。和生命力旺盛的人站在一起。能明显的分辨出一个生命力旺盛一个生命力萎弱。根本就不在一个档次,可以说有天地之别。一个正常人如果萎弱到这种地步,那这个人肯定是久病缠身。或重病在身。否则一个正常人不可能萎损到这种地步。人体能量的供应也是有先后顺序的,他们先供应主要的部位,然后供应次要的部位,人体能量产生严重不足时,他们就会把能量集中在人体的主要部位,先保证生命的存在,而人体的次要部位就没有什么能量供应了,人体能量的供应先后顺序是第一,先供应五脏六腑和大脑,第二就是供应躯干部,第三就是供应头颈部,但我也认为头颈部和躯干部的能量供应基本是同时的同一个档次,不分先后同样重要,所以我也认为第二供应和第三供应可以合并都归为第二供应部位。第四就是供应上臂和大腿,第五就是供应前臂和小腿,第六就是供应手和脚。所以当人体能量缺乏的时候,首先就是停止手和脚大部分能量供应,所以手和脚就会产生冰凉的感觉而当人体能量更不足的时候,就会进一步停滞四肢的能量供应,如果人体虚弱到极致,能量严重不足,那你就会全身发冷。但有的时候人体产生了足够的能量,但有的部位还是凉,那可能就是那个部位的血管堵塞能量流不过去,造成的寒凉。据我所学习的医学来讲,我看的一本儿医书上说,人在完全静止的时候,人体主要的能量就是有各个内脏器官生产的,但心脏和肺脏,肝脏,肾脏是生产能量最多的器官,其他的器官生产的能量要比它们略少一点。我认为不应该说某个器官生产的能量最多,某个器官生产的能量最少。因为人体的五脏六腑,各个器官是相互关联的,离开谁也不行,各有各的作用,是因为他们共同的结果才保证了各个器官运行的正常。。而人体各器官组织的功能,主要就是靠能量的代谢来维持,什么是代谢?自己去百度一下就清楚了。如果人的内脏器官或某个或某些内脏器官虚弱或受损或功能低下就会造成人体能量产生不足,如果人体的营养成分供给不足也会造成产生的能量减少。但人体的各种组织器官的生理功能活动和能量的代谢还受其他方面的影响,主要就是受神经系统和内分泌系统和各种酶的影响,神经系统受损人就瘫痪,内分泌系统是靠体内的各种分泌器官和分泌细胞分泌各种激素来调节人体各个脏腑组织器官的功能和调节各种代谢的作用,比如糖代谢,脂肪代谢,蛋白质代谢等。不同的激素有不同的作用,但分泌量是很少很少的,比如胰岛素能调节血糖,促进蛋白质合成等胰岛素是有胰腺分泌的。糖皮质激素有消炎的作用,能抑制蛋白质合成,增加糖原,降低人体各组织对葡萄糖的利用,从而升高血糖,但糖皮质激素属于免疫抑制剂类药,它能抑制降低人的免疫功能,从而能提高人体患癌症的风险。服用过多的雌性激素也能增加人患乳腺癌的风险几率。雄性激素能增加蛋白质合成……总之,体内有很多种激素,而每种激素各有各的作用。体外合成激素的作用类似于毒品和兴奋剂的性质,长期,大量滥用会对人体造成严重的损害和不良后果,所以不能轻易依靠服用外界的激素类药物来增强身体不同组织和器官的功能,比如某些运动员在比赛之前服用兴奋剂。在短时间内提高自己的运动能力,这种做法运动管理部门是不允许的。若被查处后会取消参赛或获奖资格,还有一些人。吸食毒品或用兴奋剂。让自己达到愉悦的感觉。这些做法对人体都是有害的。比如某些人在服用了某类型激素后,身体会发胖,会在短时期内变得越来越胖,但其实这不是一种人体正常的胖,而是一种由于药物的副作用而致的病态的胖,是非常不好的。这种胖是由于药物的副作用破坏了人体内的某种代谢平衡,而且使某些组织细胞发生了改变而导致的,对人体是有害的。而且这种胖不像正常的胖那样看着自然。说的稍微夸张一点儿,这种胖让人看着有种扭曲感和惊悚感。是一种非常可怕和扭曲的胖。但现代医学不管这一套,经常给病人服用各种激素,增强人体各种功能,后果不堪设想,巨大的后副作用让人难以承受,这种药效果很好,立竿见影,所以有的医生专爱用这种药,再就是一些私人造的私药,没有生产许可证,没场址非法私造的那种,也经常往药里加激素或兴奋剂什么的,以求药效显著。但这种药只是暂时性的提高人各组织器官的功能,让人暂时表现出好的状态,但是用药停止以后,等药效完全消失过上一段时间你本身的各种病理就又都会表现出来,而且会加重,激素类药就类似于毒品兴奋剂之类的东西,比如一个人累的不行了,你给他打上一针毒品或兴奋剂,他马上就有精神了,现在谁都知道,这都是药物作用造成的暂时性的假象,本来人累了,只需要休息一天就可以恢复精力就没事了,但是你要是给他用毒品或兴奋剂来支撑,那过后不要说一天,三天这个人也缓不过劲来。就像一个人干活,一个人一天的体能是有限的,不是无限的,如果累的不行了,那就休息休息,吃完饭,睡一宿,就缓过劲儿来了,再让他干就没有什么事情,但如果已经累的不行了,你还拿鞭子抽着他干,逼着他干,人这样下去用不了多久就会累死,秦始皇修万里长城有那么多人累死,在工地上就是因为这个原因。这就是为什么很多强心药,强肝的强肾的药,开始用着效果挺好,可等用时间长了,比如一年,几年甚至十几年,这类药不能长期使用,如果长期使用强心强肾的药,最后反而成了毁心毁肾的药。就有可能造成器官越来越弱,器官受损越来越严重,甚至衰竭,就是上面我所说的那个道理。你用了强心强肾药以后,衰弱的器官貌似又恢复了能量,恢复了动力,起劲的干活,经常用最后器官就可能毁掉,原因就是你老用药逼着他加足马力干活。他就总干活儿停不下来,得不到休息。最后只有一个结果,就是把器官累死了。比如一个人一天的体力是有限的。尤其是一个身体比较差的。那体力更是不行。本来就不行。你还老逼着他加速干活,每天多干翻倍活儿的量。那用不了多久,肯定得累死。我打个比方,比如让一个人不停的跑步,累了跑不动了怎么办,让他吃兴奋剂,注射兴奋药,好又有劲了,继续拼命跑,不行了,再吃兴奋剂,不顶用,不顶用没关系翻倍加大剂量,好,加大剂量后吃完又有效了。吃完继续跑,跑的又没劲儿了。再吃药。不行没有效果,没有效果,那就再加大剂量。几天几夜不停的跑,最后吃兴奋剂不管加几倍的剂量,都没用了。都没有效果了。一点儿力气也没有。不管再加几倍的用药量都不顶用了,那就休息吧。这个人也想休息一下。可就在他停下来的时候,身子一歪倒在地上。再看这个人,已经没有了生命(此段故事是虚构。只是为了隐喻论证而已。故事虽然是虚构但道理确实是真实的。那就说一个真事儿。比如马拉松就是为了纪念一个人为了快点回城报告胜利的消息而一口气跑回了城,消息传到之后也力竭而亡)。我说这些只是为了让你明白其中的道理。再比如说糖皮质激素。开始少量用的时候,它会刺激骨髓造更多的血,但要是长期大量使用,它不但不能刺激骨髓造出更多的血,骨髓还会因为长期受到刺激过大耗损过度而抑制骨髓造血功能,甚至发生衰亡。骨髓造血功能受到抑制衰亡不但不能造出更多的血而且还会大大降低造血量,骨髓由于受到功能抑制和受损严重更不能荣养骨骼了,就会造成严重的不良后果。比如严重的骨质疏松。甚至造成股骨头坏死。这就是我为什么编了上面那个虚假的故事的原因,就是为了说明这个道理。不管体力劳动者还是脑力劳动者都是这个道理。比如脑力劳动者由于连续工作太久用脑过久,健康强壮的人可能没什么反应,但身体弱或内在器官比较弱的人就会有反应,就会感觉到明显的心弱,心慌,头部不适等症状,这就说明你的心脏和脑部已经很累了,有点承受不了了,需要恢复。脑力劳动者最耗心血和脑力,脑力劳动者遇到这种情况要马上停下工作,休息,让身体恢复恢复,等身体恢复正常后再工作。这样才可以久远。不行了还强撑,就会向上边那个故事的人一样,光跑不休息,就有可能把自己毁掉。一个人如果从外界使用大量激素,进入人体,用了过高的激素量就会摧毁人体系统。激素,毒品或兴奋剂其实都是一类类似的药。在性质上他们都非常相似,都能很快的让人的身体状况表现出非常好的一面。其原理就是在加速透支身体的根本,利用透支身体的根本来达到当时良好的身体表现效果。只可以短期使用,绝不能长期使用。但同样他们用时间长了副作用也是不言而喻的。当你的身体被透支几年或更长时间以后,你的身体很可能就会被透支掏空,从而身体就会变得极度衰败。而这种衰败也不是一下就变的衰败的不行了。而是在长时间透支身体的情况下一点一点变衰败的。其衰败的表现为四肢寒凉,形体越来越消瘦,性格变得越来越古怪自闭,更严重者骨骼会加速衰老甚至骨骼变形,哪怕是三,五十岁正值壮年的人如果透支严重的话,形体也会衰败到如八旬老翁一样那么衰败。不是指外貌和八旬老翁一样,但精神外貌肯定也好不到哪儿去。而是指人体的根本,比如骨骼就会脆弱到如八旬老翁一样,很可能会被稍微一撞就倒,行动不利,犹如老头儿一般,如果达到这种程度,那就是身体已经极度衰败。如果达到这种地步,如果没有三五年甚至是十年八年的精心调养。那这个人基本也就废了。即便是这样精心❤️调养多年。身体也不可能复原,恢复到和正常人一样。能恢复到一半儿就很不错了。也不要太过强求。能够自理过好下半生也就够了。千万不要强求会恢复到多么的强壮,如正常人一样。如果急功近利的强求很可能会不但无功反而有过,反而可能会更加自伤,那样反而就更不好了。但在一些特殊的情况下,这类药还是必须要用的。而且效果非常不错。这类药如果用的好的话,对某些病人是十分有利的。但要是用不好的话,有时候副作用也是不堪设想。生物活性酶在人体内起各种催化作用,也就是说,人体内的各种代谢,比如消化吸收,合成分解,都必须要靠人体各种活性酶的参与才能完成。比如消化酶。由蛋白酶,脂肪酶,葡萄糖酶,还有能量酶,溶栓酶等等。酶主要来源就是由各种新鲜的食物和人体各细胞组织器官分泌的,而各种酶的分泌形成主要依靠的营养物质就是蛋白质。

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简单为大家介绍一下血液循环系统,血液循环系统由心脏,血液和血管组成,血管遍布人的全身各处,血管就是血液流动的通道,血液在血管中流动,流遍全身,给全身各处供血,而推动血液在全身运转的主要就是靠心脏的跳动,人体一切的动力之源就来源于心脏。所以说心脏在五脏六腑之中是首位。也是最重要的一个器官,被中医称作为君主之官。君主就是皇帝。天下他最大,可见心脏的重要性。越是心脏好,心脏越发达的人,血液循环越好,相反心脏越弱,血液循环越不好。如果心脏,血液或血管出了问题,那什么病都来了,比如心脑血管病,心脏病,脑血管病,股骨头坏死都是因为他们,或他们中的某一个出了问题,而导致的。。心脏的搏动是推动血液循环的原动力,也是主要动力,而全身各部分肌肉的运动,可以辅助增加血液循环,让血流更快更通畅。每个部分的肌肉的活动会促使相应肌肉内的血管中的血液加速流动,从而协助血液循环更好的循环。运动健身要适量,过量的运动健身不但起不到健身的效果,还会起到不好的作用,过而不及,望自珍重

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