当你早上起床时，你很容易感到困倦和口渴。如果你在这个时候喝一杯水，你会感到很舒服，所以很多人都有早上喝一杯水的习惯。

然而，有些人并不提倡这种做法。他们认为早上起床后立即喝水相当于把一夜之间繁殖的细菌送进胃里，这会对健康产生影响。问题是，早上起床后喝一杯温水真的等于喝细菌吗？

早上起床后能喝温开水吗？很多人可能不知道，看医生告诉你答案。

许多人认为起床后立即喝水相当于喝细菌。这是因为经过一夜的休息，大量的细菌会在口腔中嗡嗡作响。根据数据，大约有200种细菌，就像微生物的工厂一样。

每天可以产生数千亿的细菌，生活在口腔细菌甚至比皮肤，与白天唾液分泌相比，晚上口腔积累更多的细菌，但这并不意味着它们会危害健康，因为人类肠道有自我清洁和自我调节的功能，胃也可以去除体内的细菌和残留物，如果口腔垃圾进入胃，也会代谢良好。

但是，如果是异物产生的细菌或残留物，请注意，这些细菌和垃圾无法清理，很容易影响身体。可以看出，起床后刷牙前对身体没有影响，你可以根据自己的喜好选择这个问题。