有些人记性不好、反应迟钝，经常丢三落四的，上一秒发生的事情，下一秒就忘得一干二净了。

在中医看来，之所以出现这种情况，主要和心肾有关。因为心主神志，掌管着精神和思维活动。

如果心血不足了，心神失养，就会出现失眠头晕，整天迷迷糊糊、迷迷瞪瞪的现象。

肾主骨生髓，如果肾精不足，髓海空虚，就容易出现健忘、反应迟钝的现象。

今天给大家分享一个大补心肾、强化记忆力的方子——状元芄。

组方：菖蒲、远志、白茯神、地骨皮、白茯苓和糯米八味药组成

方中的人参大补气血，可以补足因为用脑过度而消耗掉的气血。

白茯神能宁心安神，可以消除心脏气血亏虚而引起的虚烦、惊悸、多梦的现象。

菖蒲利气通窍，可以消除痰火对心窍脑窍的蒙蔽，使人心情舒畅、头脑清明。

巴戟天可以强肾益精，精髓互生，肾精充足则髓海充盈，脑窍得养，记忆力和反应能力就能得到提升。

地骨皮既可以补肾精生髓，还可以帮助巴戟天强肾健脑。

接着用远志交通心肾，白茯苓健脾和胃，糯米和中益气、健胃补脾，还能够帮助茯苓生化气血，快速补充人体所需要的能量。

八味药合用，养心安神、补肾强脑、健脾和胃，既消除了心肾消耗过度引起的诸多症状，又解决了心肾两虚产生的原因，标本兼治，可谓是一个强化记忆的好方子。

文章仅做健康科普，不做用药推荐