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乙巳年属于五行中的“火”年
内热相对旺盛，再加春节难免大鱼大肉
身体负担重，雨水后需要尽快恢复
四春茶以“护月干+去热复元”为核心，如下：
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👆1）月干茶+元气茶（重点）
能写进春季循环，一定是重点
🌹防止：身材松垮/肝气不畅/精力不好
👆2）菊甘饮（蛇年）
冬季介绍过“甘紫水”，防未病，滋脾阴
春季则是甘蔗红糖和雪菊搭配，去热清肝
👆3）美肤茶（可选）
美白茶：皮肤“干净”，细腻光泽
去黄水：面色发黄/长期面对屏幕
👆4）刮油茶（可选）
普菊茶，暖胃消食，年后可适量增加频次
刮油糊，适用于内热便 秘
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这次外出2月有余，我的体重变化仅为0.1斤
我也是唯 一 跟上徒步24公里雪山的老年人
随行的老伙计们都非常的羡慕我，正气十足
❤️无不在感概：Your diet is a bank account
Good food choice is a good investment
❤️即：饮食方式可看作“银 行 账 户”
健康饮食是“投 资”，不良方式则是“透支”
健康食补的利息积累会带来长期的健康回报
❤️所以我一直说，健康+学习，是蕞值得投 资
春天到了，花开堪折直须折，莫待无花空折枝！ 365建站365建站客服QQ：800083652
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