🔎《黄帝内经五脏六腑养生法》 讲述人体是大天地,五脏六腑是小天地,若其出现小问题,反映在人身上便是大问题;人体是一个讲究平衡与和谐的系统,五脏六腑又各司其职,彼此照应又相互牵制,它定寿命,决健康,泽精气,是人体养生的根本所在,只有其和谐平衡,才能身心健康。
‼️身体有些不适感,可能就是五脏的“求救信号”!
(图一)
📍养脾胃、养肺——人参八味汤
📍 养肝——逍遥开心茶
📍 养心——酸枣仁百合茶
📍 养肾——人参黄精茶![]() |
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