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早上起来嘴👄里味道重，刷牙也解决不了，喝完咖啡牛奶嘴里酸酸的，不开口说话嘴里味道就大，社交都怕尴尬，口罩成了日常必备。
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其实口臭也反映着身体很多问题⚠️
这里给大家整理了30条口臭冷知识，需要的可以收藏！
还有几条日常小贴士：
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✅饮食清淡
少吃辛辣、甜食和咖啡，这些食物容易引起口臭。多吃蔬菜水果，对肠胃好。
✅清洁口腔
早晚刷牙，每次至少两分钟，确保每个牙面都刷到。可以用冲牙器、漱口水辅助，牙刷三个月一换。
✅避免熬夜
睡前贴口臭清新贴，纯植物草本科学配比制成，每晚睡前贴一粒在肚脐处，次日起床后去掉~通过脐疗调理脾胃，肚子舒服了，跟口臭说拜拜，轻松拥有清新口气
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