说到胃病想必很多人并不陌生。胃病已经成为较为常见的一种消化系统，疾病患上这种疾病，我们一定要格外的注意自己的饮食对于一些水果以及一些食物应该谨慎食用。而现在人们经常会出现暴饮暴食等一些不良的习惯，这些习惯如果长期发生将会损害我们自身的胃部健康。

在日常生活中，我们想要更好地呵护肠胃健康，一定要少吃下面这5种食物。

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1、鲜枣