健康生活方式脾胃虚寒，湿重导致脾的运化功能下降，生化气血不足

“十病九寒”，你的寒堵在哪里？1、寒堵在脾表现：消化差，吃饭总觉得没有味，大便稀溏不成形，四肢困重乏力，头晕，肚子痛，腹泻等【脾胃虚寒，湿重导致脾的运化功能下降，生化气血不足】参考——附子理中w2、寒堵在肾表现：畏寒怕冷，腰膝冷痛，消化不良，小便清长，精神状态差，男科方面开始下降【肾作为阳气之本，当自身的阳气不足了，肾阳虚了，寒湿内生】参考——桂附地黄w3、寒堵在肝表现：头痛而且是头顶的冷痛，还感觉有点紧，胁肋隐隐作痛，腹痛，畏寒怕冷，手脚冰凉，平时总是抽筋等【肝气不舒了，当寒邪趁机侵入了经络，就容易出现经络的寒凝气滞】参考——当归四逆汤4、寒堵在肺表现：胸口闷，气短，吐白痰，后背有风发凉，喉咙干痒，鼻塞流鼻涕，四肢冰冷，免疫力变差【肺主呼吸、肃降，当寒气侵袭，肺失肃降，气机的循环就会受到影响，气机不畅】参考——通宣理肺w5、寒堵在胃表现：消化不良，容易出现腹痛腹泻，总感觉有一股气在顶，还容易嗳气打嗝，犯恶心，吃饭也是吃一点就饱了。【脾升胃降，胃主降气，当胃气不降，胆气上逆，胃寒气逆】参考——吴茱萸汤加减6、寒堵在体表怕风怕寒，还容易生病发烧，头痛，有虚寒，鼻塞鼻鸣，有的还会出现恶心、干呕等等【营卫不和或者是外感了风寒】参考——桂枝汤加减

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健康生活方式 脾胃虚寒，湿重导致脾的运化功能下降，生化气血不足

健康生活方式脾胃虚寒，湿重导致脾的运化功能下降，生化气血不足