中医养生中医看病有三不调，屁多不补气，痰多不止咳，湿重不补脾！

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发布日期：2025-04-10 17:11 点击次数：178

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屁多，往往是气机不通，别急着补气，一补更堵。多是吃了高淀粉食物，脾胃消化不了，废气堆积。得健脾理气，让气机顺畅起来。痰多，咳嗽是身体在排邪，别止咳，一止痰邪就关体内了。得祛湿化痰，理气和中。湿重，别盲目补脾，有的补脾药滋补过度，反而加重湿气。得健脾提升运化能力，脾气建运，湿气自化。

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