365建站客服QQ：800083652 图片 实况 1. 太极定穴法：这种方法是通过观察太极晕来确定穴位。太极晕是一个隐约可见的圆形区域，其上部有半月形的形状，分水道向左右分流，合口对正穴位的中线...

365建站客服QQ：800083652 站群论坛 图片 应急方；1、男性前列腺用缩泉汤: 益智仁 10 克、乌药5 克、怀山药 10 克。益智仁最好是盐炒的，煎煮 20 分钟左右,然后滤出药液,分成三次温热 服用，一副...

对于肝胆湿热引起的口苦口干，阴囊潮湿，两侧胁肋胀痛等问题，那很多人都会想到用龙胆泻肝丸，不过有的人觉得这个方中含有小毒的木通，虽然现在已经换成没有毒的川木通，我在临床上...

站群论坛 大家好，我是你们的营养师蓝豆豆。最近，有朋友跟我抱怨，说自己总感觉身体沉重，脸上油光满面，体重怎么也减不下来。这时候，我就想到了一个古老而有效的方法：用荷叶、泽...

图片 365站群 （本文虽是清代大学士纪晓岚记录的一个故事，但其中的问答确为正论，节录于此，以供参考。） 冯巨源官赤城教谕时，言赤城山中一老翁，相传元代人也，巨源往见之，呼为仙...

冬日里的“营养宝藏”，硒含量惊人，中老年人别错过！ 冬天一到，咱们中老年人啊，就得更加注意养生了。毕竟，这天气一冷，身体就容易出各种小状况。 不过呢，别怕，今天我就给大家推...

众所周知，一日之计在于晨，想要拥有精力十足，活力满满的一天，在早上起床之后吃上一顿丰盛有营养的早餐是非常重要的。我们常说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，只有遵循科学...

✳️怀山药苹果黑豆水，我隔三差五都会给孩子家人煮这个水喝，一周3次，真的太赞了，怀山药也是罗大伦老师常分享的，对啤谓月市特友好！📜罗大伦博士在很多📖里讲到，用怀山药干煮水...

笔者近日在某平台线上就《黄帝内经》的成书及其相关背景，进行了公益性答疑，现在将这一内容呈现给关心《黄帝内经》、热爱中医药文化的受众。 成书时间 就《黄帝内经》成书时间而言，...

软烂的白粥：白粥的GI值在70以上，属于精粮精加工食品，煮的越软烂的升糖指数越高。煮的时间越久，大米内的淀粉会被分解成短链碳水化合物，则越容易被身体消化吸收，导致餐后血糖急剧...