概述

三星堆跪坐，这个功法，不需要专门的练功时间。不需要标榜自己是修行人。一个坐姿，三分钟出效果。它是真正的无为法。

正文

1、40-50岁的人最需要学习三星堆跪坐。因为人一旦进入60岁（六十一甲子）后，身体变化非常大，修行要效果就慢很多了。40-50岁之间，人其实最彷徨：一方面世俗经验积累达到了人生的巅峰，身体却迎来了更年期，很多年老的症状开始缠身。这个时候，最需要学习跪坐，通过跪坐，把自己的生机重新恢复起来。

这个年龄的人，自己父母也迈入晚年，孩子上高中或者大学（甚至参加工作），上下都最需要你。所以，这个时候的人，压力最大。如果没有好的生机，怎么能应付？

很多人，在这个年龄，因为照顾生病的父母，就把自己身体拖垮了。

2、小孩子最需要学习三星堆跪坐。一个人如果在孩提时期学习好这个跪坐，一旦养成习惯，则一辈子受益。而且一辈子不容易放弃。其他功法，最大的弊病是，只适合某个年龄段。只有三星堆跪姿，可以用一辈子。孩子从小跪坐，一辈子不需要为身体和精神疾病担忧，加上上古大法，大大促进脑发育。

3、大学生最需要学习这个跪坐。人迈入大学阶段，是从个体人迈向社会人的阶段，即将为参加工作做好身体和智力准备。大学开启的人生，最大的挑战就是亢龙有悔，念头纷飞，睡眠开始慢慢出现问题。大学阶段如果学好了这个跪坐，解决25岁发育成熟后长的大课题！防止自己在工作中，陷入身体的煎熬。

4、六七十岁的人最需要学习这个跪姿。三星堆坐姿，经过一年的训练，如果动作到位，则可以确保一辈子不需要拄拐杖。

5、为生育做准备的年轻人最需要学习。因为这个跪姿，就是生。“女”的甲骨文就是这个跪坐的姿势，因为女人肩负了怀孕的使命。

图片

6、士兵最需要学。墨家的底层就是四个字：死不旋踵。这个成语，除了公开的解释，其实还有一个更加隐秘的解释，死的时候都是这个坐姿，那是勇气和血性的坐姿。

通过上述描述，就能理解为何三星堆跪坐，上至天子下至庶民，持续4000多年！为什么唐末之前，华夏大地政治基础，竟然建在一个坐姿上！

我十年前开始研究华夏文明的跪坐，当作是一个政治文化现象，而现在则通过练功，直接破解了三星堆跪姿的背后的一些秘密。目前，我已经闯过了七关，而且还在不断深入。

关注我

想学习三星堆跪坐的同学，加入微信群，欢迎实修！